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20 ideas fáciles y saludables con solo 3 ingredientes

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Rebañando

Os presentamos 20 ideas originales y riquísimas para preparar recetas fáciles con sólo 3 ingredientes.

¡Recetas para la cena, el desayuno o para el aperitivo!

 

Pollo caramelizado

20 cl de Coca Cola + 50 cl de salsa de soja + 10 muslos de pollo

 

Elige coca cola normal y no light. Si tienes una olla eléctrica esta es la oportunidad para darle un buen uso, si no tienes, usa una olla de toda la vida.

Echa la coca cola y la salsa de soja en la olla y añade los muslos de pollo. Deja que se hagan a fuego lento durante varias horas (lo ideal son 5-6 horas). Retira los muslos  y echa la salsa que sobre en un cazo, reduce la salsa hasta que quede ligeramente espesa y lista para echar por encima del pollo. Acompaña este plato con un bol de arroz.

 


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