30 alimentos para desintoxicar el hígado y la vesícula

Redactor Rebañando, 10/02/2021

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El hígado es el órgano encargado de purificar la sangre y procesas las tóxinas de nuestro organismo. Por ello, es muy importante que siempre funcione bien, no tenga grasa y esté sano.

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Comino

Esta especia es una gran ayuda contra el hígado graso, ya que mejora mucho las funciones de absorción y digestión que realiza este órgano. Así, le ayuda a desempeñar mejor sus tareas de desintoxicación y evita que caiga enfermo.

El intenso sabor del comino, muy usual en la cocina mexicana y de Oriente Medio, puede usarse para sazonar muchos platos y disminuir el consumo de sal, que es dañina si el hígado no anda muy bien.