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Los 10 desayunos más recomendados por nutricionistas

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Rebañando

Si quieres comer de forma más sana y consciente, debes empezar con el desayuno, porque es la comida más importante del día, ¡como todos sabemos! Tenemos algo de inspiración para ayudarte a tomar desayunos a la vez nutritivos y deliciosos. 

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Tostadas de salmón y queso crema

Para este desayuno, unta un pan de harina integral con aguacate y queso crema, y pon un poco de salmón ahumado encima. Luego sazona con sal, pimienta y un poco de zumo de limón. ¡Así de sencillo!


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Taza de churro rellena de chocolate, el mejor desayuno del mundo

Los churros con chocolate son un éxito garantizado, y si viene en forma de taza, ¡aún mejor! No te pierdas esta increíble receta.

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