Los mejores momentos para comer cada alimento
Redactor Rebañando,
De la misma manera que los excesos lo convierten todo en malo, la moderación y las horas del día adecuadas pueden convertirlo todo en bueno, incluso estos alimentos:
CHOCOLATE NEGRO
POR LA MAÑANA -> Sí
Una dosis moderada te aportará una buena ración de antioxidantes, así que ¡sin miedo!
POR LA TARDE -> No
El cuerpo será más propenso a transformarlo en grasa, sobre todo si excedes la cantidad diaria de 25 gramos.
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