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Si quieres perder peso, toma uno de estos tés antes de irte a dormir

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Rebañando

 

El qué, el cómo y el cuándo son igualmente importantes cuando hablamos de alimentación. En este caso, la noche será tu mejor aliada para desprenderte de esos kilitos de más.

 

TÉ DE JENGIBRE

Opuestamente a otras opciones, no funciona solo contra la retención de líquidos, sino que ataca directamente la grasa, con lo que te hace perder peso de una manera más efectiva y duradera. Ayuda igualmente a mantener estables los niveles de glucosa, lo que te hará estar más activa desde primera hora de la mañana. Si quieres conocer más alternativas, sigue leyendo...

 


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