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TRUCOS para verte 15 años MÁS JOVEN cuando tienes más de 40

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Rebañando

El tiempo juega en nuestra contra desde que tenemos uso de razón, pero cuando más vértigo nos da es justo en el momento en el cual nos damos cuenta de que nos hacemos mayores. Crecemos, trabajamos, encontramos una pareja, tenemos hijos... ¡Buff! Ver cumplir años a las personas de nuestro alrededor nos mete más presión si cabe sobre todo si pasamos la barrera de los 40. 

No obstante, ¡no desesperes! Existen ciertos trucos para quitarte años de encima una vez que cruzas esa frontera. ¡APUNTA! 

1.- toma vitaminas

Estas serán tus nuevas amigas pasados los 40:

Omega 3, enzimas digestivos, antioxidantes en forma de coenzima Q10, vitamina D3 y K2 o suplemento de curcumina. Todos estos suplementos te ayudarán a sentirte más activa y menos pesada.


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