7 razones por las que nos desmayamos

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3.- hambre

Asume que si has pasado muchas horas sin ingerir alimentos corres el riesgo de desmayarte. Antes de que esto sucede sentirás vértigo, mareo, visión borrosa y sudoración excesiva. 

Ten en cuenta que tu organismo necesita combustible para funcionar. Por ello, es importante comer a las horas (hacer 5 comidas al día).