20 razones para mantener los carbohidratos en tu dieta
DeAndreína Gil,
© I am a Food Blog
#17
Una dieta baja en carbohidratos puede ayudarte a adelgazar, pero no porque los carbohidratos sean malos en sí, sino porque al eliminar este tipo de alimento, estás consumiendo menos calorías (algo que puedes conseguir eliminando otros alimentos, como las grasas o proteínas).
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