Adelgazar sin hacer dieta ni ejercicio: ¡sí es posible! - Página 16
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Adelgazar sin hacer dieta ni ejercicio: ¡sí es posible!

De,
Rebañando

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Mneos carne y más vegetales

Reducir la cantidad de alimentos de origen animal y compensar esta reducción con un aumento de los alimentos vegetales ayuda a reducir la cantidad de calorías que consumes.


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