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Jarabe de zanahoria: un eficaz remedio casero contra la gripe

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Rebañando

©gettyImages- I_rinka

Procedimiento

lava las zanahorias y, si no son orgánicas, retírales la piel.

Rállalas o córtalas en trozos pequeños y ponlas en una cacerola.

Cúbrelas con agua y ponlas al fuego hasta que comiencen a ablandarse (como están ralladas, no tomará mucho tiempo).

Escúrrelas y reserva el agua.

Añade el jengibre rallado y licúa hasta tener una pasta suave.

Agrega la miel y un poco del agua de cocción.

Incorpora hasta que tengas una mezcla homogénea.


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