Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

Los 10 alimentos con menos calorías, para comer sin moderación

,
Rebañando

Los espárragos

Los espárragos tiene la misma historia: ricos en agua, pero bajos en calorías: 20 por cada 100 gramos. El punto fuerte de este curioso vegetal es la riqueza en minerales. Para disfrutarlos y aprovecharlos, es mejor sancocharlos con piel. 


Más artículos recién sacados del horno