Un té para para cada malestar: aprende a curar las dolencias como las abuelas

3/11 Vista previa Siguiente

© Thinkstock - fortyforks

Té de lavanda para conciliar el sueño

Si tienes problemas para dormir por la noche, no hay mejor aliado que el té de lavanda.

Los herbolarios saben desde hace siglos que la lavanda estabiliza el estado de ánimo y favorece el sueño, así como la actividad neuronal.