La sorprendente dieta de Victoria Beckham para mantenerse en forma

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el polen de abeja

Uno de los alimentos que no pueden faltar en la dieta de Victoria Beckham es el polen de abeja: "22 aminoácidos, 12 vitaminas, 28 minerales, te aseguro que no es una locura, ¡te ayuda a mantenerte joven!" Confiesa haber adoptado este truco tras el nacimiento de su hija Harper, para ayudarle a recuperar su figura. Una sana alimentación y una rutina de ejercicio 6 veces por semana fueron suficientes para recuperar su figura en tan solo 6 meses. 

El polen de abeja puede conseguirse en tiendas naturistas, y puedes disfrutarlo con fruta, yogurt o con cualquiera de estos desayunos saludables.