TRUCOS para verte 15 años MÁS JOVEN cuando tienes más de 40

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3.- hidratación

Bebe unos ocho vasos de agua al día. Ni uno más ni uno menos. Esta ingesta debes combinarla con café. pero solamente a la hora de comer. 

Y, aunque te parezca una locura, bebe una copita un par de veces por semana.