¿Por qué el café de las mañanas ya no quita el sueño?

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entonces, ¿qué tenemos que hacer?

¿Dormir?

El resultado arrojó que reemplazar el sueño con cafeína no es saludable, pero en caso de apuro, puede ser efectivo.

Sin embargo, el estudio demostró que después de tres noches de mal sueño, los rendimientos de la cafeína disminuyen.