Acaba con la hinchazón abdominal gracias a estos remedios caseros

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Reduce el consumo de sal

Aunque comer un poco de sal en nuestros alimentos es indispensable para la buena salud de nuestras tiroides, muchas veces se nos va la mano con el salero. El sodio nos hace retener líquidos, promueve la inflamación y el aumento de la presión arterial. Por eso es recomendable que reduzcas su uso, y que revises muy bien las etiquetas de tus productos y evites aquellos ricos en sodio.