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Las claves para eliminar líquidos y bajar de peso

Puede que tu problema no esté tanto en la grasa o el exceso de calorías como en la retención de líquidos, que te hace sentir hinchazón en las piernas o el abdomen y puede hacer que a determinadas horas el pantalón no te cierre o sientas hasta los dedos de las manos hinchados. Te contamos cuáles son las claves para tratar este problema, para que nunca más vuelva a sentirte como globo.

Las mujeres somos más propensas

Por las mayores fluctuaciones hormonales y la mayor tendencia a sufrir problemas circulatorios, las mujeres somos mucho más propensas que los hombres a sufrir problemas de retención de líquidos. 

Afortunadamente, y aunque es un problema de salud que debemos tomarnos en serio, hay muchas cosas que podemos hacer para aliviarlo y aquí te damos las claves que puedes comenzar a aplicar desde ¡ya!


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