9 alimentos que debes comer si sufres de acidez estomacal

4/10 Vista previa Siguiente

Foto: Thinkstock

3. Piña

La piña contienen una sustancia llamada bromelina que ayuda a digerir mejor las proteínas y las grasas. Esto hace que la digestión sea más sencilla, por lo cual el cuerpo libera una menor cantidad de jugos gástricos y la acidez se reduce. Esta fruta además tiene propiedades antiinflamatorias y nos ayuda a quemar las grasas, por lo cual es un excelente aliado si estás buscando perder peso.