Está comprobado: comer lento ayuda a bajar de peso

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© AnatolyTiplyashin

comer lento te ayuda a bajar de peso

El estudio fue publicado en el pasado mes de enero. Los investigadores concluyeron que, en el cuadro de la pérdida de peso, la velocidad a la que comemos juega un rol importante. Sin embargo, al tratarse de una investigación estadística, no se explica la correlación entre comer lento y bajar de peso, por lo cual tendrán que realizarse más estudios.