Dieta FODMAP, qué es y cuáles son sus riesgos
Redactor Rebañando,
¿qué puedes comer?
En la dieta FODMAP se escogen hidratos considerados como complejos pero no fermentables como las harinas refinadas, las carnes, los huevos o los aceites vegetales. Estos no contienen hidratos ni tampoco algunas hortalizas cocidas.
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