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Arroz rojo: qué es y cómo cocinarlo

De,
Rebañando

perfecto para la salud

Pero esto no es todo. El arroz rojo es rico en zinc, hierro y magnesio. Tres puntos fuertes que contribuyen a tener un mejor sistema inmunológico y a mantener a raya los índices glucémicos proporcionado unos niveles de azúcar en sangre idóneos y una producción de insulina perfecta. 

Aunque su mayor logro es la capacidad para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre y ayuda a aumentar los niveles de colesterol ‘bueno’. ¿Qué más se le puede pedir?


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