¿Grasa en los brazos? Estos son los alimentos responsables

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LOS REFRESCOS

Estas bebidas no solo son poco recomendables por la cantidad de azúcar que suelen contener, sino porque aceleran nuestros ciclos de alimentación (sentimos hambre cada poco tiempo y acabamos comiendo más veces de las que deberíamos), con las consecuencias nefastas que esto tendrá para nuestros brazos. Pierde este hábito cuanto antes.