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50 Alimentos dañinos que debes desterrar de tu cocina

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© Getty Images - Stadtratte

Margarina

El sabor cremoso de la margarina a menudo proviene de la adición de aceites vegetales y muchas otras mezclas que pueden incluir aceite de palma (alto en grasas saturadas) que puede promover la inflamación.

Prefiere siempre el aceite de oliva.


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