50 Alimentos dañinos que debes desterrar de tu cocina

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Bebidas energéticas

Otro enemigo del bienestar absoluto, debido al alto contenido de sacarosa, glucosa y cafeína.
Seguramente tendrás un breve impulso de energía inmediatamente después de un sorbo, pero la sensación se debe a la excitación de los azúcares.
Lo que realmente quedará es un cóctel de elementos químicos que ejerce presión sobre el hígado, la circulación y el sistema nervioso.

Si buscas energía natural y saludable, la encontrarás en el té verde.