10 geniales consejos para ahorrar en tu cocina...¡comiendo mejor y sin renunciar a nada!

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Come menos proteínas de orígen animal

Última noticia: COMER SANO ES ADEMÁS BARATO. Las verduras y cereales cuestan mucho menos que a carne o el pescado. No te digo que de vez en cuando no te comas una jugoza chuleta, pero ¿qué tal si usamos las proteínas animales como "acompañamientos" de nuestros vegetales y cereales, en lugar de consumirlos como plato principal? Haz la prueba, te vas a sorprender.