¿Son saludables los edulcorantes? Aquí te damos la respuesta

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¿Son sanos los edulcorantes? 

Para responder a esta cuestión tenemos que matizar que existen diferentes tipos de edulcorantes: los artificiales y los naturales; dicho esto, cabe puntualizar que los edulcorantes artificiales NO son sanos y los naturales SÍ que lo son.

Pero ¿por qué no son saludables? Dejando atrás la errónea concepción de que son "cancerígenos", los edulcorantes artificiales están elaborados con productos químicos y que pueden llegar a afectar nuestro bienestar; de hecho, el primer problema con el edulcorante recae en su principal utilidad: usarlo para bajar de peso.

Un estudio reciente realizado en Singapur ha detectado que el consumo de edulcorante podría provocar que la persona en cuestión compensaba la falta de calorías del edulcorante en las siguientes comidas; es decir, lo que se ahorraban a la hora del desayuno, lo consumían a la hora del almuerzo, por ejemplo. Por tanto, resulta absurdo incluir toxinas en el cuerpo procedentes de los químicos de los edulcorantes solo para ahorrarse calorías si, después, las tomaremos en las siguientes comidas.