Combate la piel flácida después de adelgazar

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HACER EJERCICIO

Ya sabes que la cabeza siempre gana a los músculos, y en este caso no iba a ser menos. Lanzarse al gimnasio a lo loco puede incluso agravar el problema, por lo que es muy importante  adoptar las rutinas adecuadas. Si la flacidez se concentra en la piel de los brazos, nosotros recomendamos practicar esta rutina en casa. Los glúteos, por su parte, pueden tonificarse sencillamente andando de la manera adecuada.