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Recetas de cóctel de manzana - 2 recetas

Técnicas de cocina

Pudín antioxidante de manzana y chía ¡el desayuno más fácil y rápido!

Si quieres empezar tu día con un desayuno saludable que te llene de energía, entonces tienes que probar este pudín de manzana y chía. Tiene un alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y proteína, ¡todo lo que tu cuerpo necesita! Lo mejor de todo es que puedes prepararlo la noche anterior en un frasco y llevarlo contigo a cualquier lugar. ¿Se te antojó?

 

Ingredientes

  • 2 cdas de semillas de chía
  • 50 ml de leche de coco
  • 2 cdas de miel de maple
  • 2 manzanas
  • 2 cdas de granola
  • 1 pizca de canela en polvo
  • arándanos, pasas o bayas de goji para decorar

Preparación

  1. En un tazón o frasco mezcla 2 cdas de chía con 2 o 3 cdas de leche de coco, lo suficiente para que queden cubiertas. Endulza con miel de maple, stevia o azúcar.
  2. Aparte, corta 2 manzanas en trozos medianos, e introduce en la licuadora con la granola, canela, miel de maple y leche de coco restante.
  3. Licua hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. 
  4. Vierte en un tazón o frasco un poco de manzana molida, añade la chía y refrigera durante toda la noche.
  5. Por la mañana, sirve con fruta picada, coco rallado, pasas, almendras o tu topping favorito. ¡Delicioso!

Mejores recetas de Cóctel de manzana

De

Un cóctel de sabor delicioso que no podrás tomarte uno solo uno pruebalo te gustara

  • INGREDIENTES
  • 1 manzana verde
  • 50 ml de ron negro
  • 25 ml de nata
  • 50 ml de zumo de manzana
  • 1 cucharada de sirope de azúcar
  • 1 chorrito de sirope de menta
5/5 (4 Votos)

De

Un cóctel para antes de comer la hora del wermut no podrás tomar solo uno probadlo ya me diréis

  • INGREDIENTES
  • 25 ml de wermut dulce
  • 75 ml de zumo de manzana
  • 1 cucharadita pequeña de helado de vainilla o fresa yo use fresa..
  • Hielo triturado
  • Soda
  • Canela en polvo
  • 1 rodaja de manzana para adornar
2.6/5 (11 Votos)

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Cóctel de manzana Cóctel la gran manzana