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15 cosas que debes saber si quieres perder peso

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Rebañando

¿Te has propuesto ponerte a dieta pero tienes miedo de no cumplir los objetivos? Toma nota de estos consejos básicos para adelgazar sin esfuerzo y sin sudar la gota gorda. 

1.- toma mucho té

El té es uno de nuestros mejores aliados cuando nos ponemos a régimen. La razón no es otra que todas las propiedades que tiene para limpiar nuestro cuerpo. 


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