¿Pareces mayor de lo que eres? Esta podría ser la razón

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LA EDAD NO ES SOLO UN NÚMERO

De la misma manera que 'somos lo que comemos' y hay alimentos que nos echan años encima, también 'somos lo que hacemos' y hay hábitos de nuestra vida cotidiana que nos hacen envejecer prematuramente, por dentro y por fuera. Concretamente, hay uno tan extendido que casi nadie escapa de él. ¿Quieres saber cuál es? Sigue leyendo...