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30 alimentos para perder peso después del embarazo

No pongas en riesgo tu salud con dietas radicales ni "milagrosas": lo mejor para recuperar tu silueta después del embarazo es ir poco a poco, cuidar de tu alimentación y darle a tu cuerpo el tiempo que necesita para recuperarse. Para ayudarte a elegir qué productos incorporar a tu dieta, hemos recopilado estos 30 alimentos que son ideales para fomentar la pérdida de peso después de tener un bebé. ¡Ánimo y paciencia!

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Kiwi

El kiwi es rico en vitamina C, favorece la digestión y sirve para adelgazar porque ayuda a evitar la retención de líquidos.


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