10 recetas rapidísimas para cumplir tu objetivo de comer sano y ligero

Redactor Rebañando, 18/11/2020

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¿Quieres comer más sano y no sabes cómo empezar? Para que no tengas este problema, aquí te proponemos diez recetas muy saludables y sabrosas que se preparan fácilmente y en muy poco tiempo, ¡para que alcances todas tus metas!

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Salmón al horno

Esta receta es muy nutritiva y ligera y todo lo que tienes que hacer es poner el pescado al horno.

¿Qué necesitas para hacerla?

Ingredientes:

1 filete de salmón
4 cucharadas de jugo de limón
4 dientes de ajo
Un manojo de eneldo fresco
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal al gusto

Procedimiento:

Coloca un trozo de papel aluminio en una bandeja para el horno.

Coloca en él el filete.

Mezcla el jugo, el aceite, el ajo picado y la sal y barniza con esta mezcla el pescado, dándole la vuelta para que quede bien impregnado por todos lados.

Espolvorea el eneldo picado y cierra el papel aluminio.

Hornea a 180º por 15 minutos.