Menú Busca una receta, una palabra clave, un ingrediente...

Aperitivos que ayudan a reducir tu ingesta de azúcar sin que lo notes

,
Rebañando

Porque la salud empieza en la cocina, te proponemos estos snacks saludables que te ayudan a luchar contra la diabetes.

Pistachos

Estos frutos son una excelente opción cuando de pronto te entra mucha hambre. En lugar de las cantidades increíbles de azúcar y grasas nocivas de los productos industrializados, los pistaches contienen por naturaleza grasas saludables, así que te ayudan a reducir tu colesterol. Además, estos frutos tienen la ventaja de ayudar a controlar los niveles de azúcar, disminuyendo así el riesgo de diabetes.

La próxima vez que te entre hambre entre comidas, no lo dudes y ¡come un puño de pistaches!


Más artículos recién sacados del horno



Técnicas de cocina

Smoothie verde para empezar el día con energía

¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!

Un smoothie ideal para el desayuno.

Comenta este artículo