La comida "saludable" te ha estado engañando toda tu vida

Bueno, error, no es la comida saludable la que te ha engañado; mejor dicho, son las compañías y marcas que venden sus productos como megasaludables y absolutamente necesarios las que te han estado mintiendo. ¿Eres de los que les presta atención a las etiquetas de "bajo en calorías" o "libre de grasa" y crees que por elegir ese producto te estás alimentando mejor? Entonces te interesa leer el resto de este artículo.