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Haz tu enjuague bucal casero: es fresco, sano y mucho más barato

Te sorprenderá ver lo poco que toma hacer tu propio enjuague bucal

El enjuague bucal es una parte muy importante de la salud de la boca, ya que complementa la higiene del cepillado y acaba con los gérmenes y restos de comisa que hayan quedado en la boca.

Sin embargo, la mayoría de los enjuagues bucales industriales contienen químicos demasiado agresivos para las encías y las mucosas. Además, al hacer tu enjuague bucal en casa te estarás ahorrando una cantidad considerable y generarás menos basura.

Necesitas

  • 50 ml de agua (es mejor si es agua destilada, pero si no puedes conseguirla, puedes usar agua purificada normal)
  • 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 2 gotas de aceite de menta
  • 1 gota de aceite de té

Cómo hacerlo

  1. Calienta el agua en una cacerola pequeña hasta que esté templada. Añade bicarbonato de sodio y mezcla muy bien.
  2. Cuando se haya disuelto el bicarbonato, agrega los aceites esenciales y continúa removiendo.
  3. Ya está listo para usarse. Guardalo en el refrigerador para tenerlo siempre disponible.

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