Enjuague bucal casero: fresco, sano y mucho más económico

Rebañando

El enjuague bucal es una parte muy importante de la salud de la boca, ya que complementa la higiene del cepillado y acaba con los gérmenes y restos de comisa que hayan quedado en la boca.

Sin embargo, la mayoría de los enjuagues bucales industriales contienen químicos demasiado agresivos para las encías y las mucosas. Además, al hacer tu enjuague bucal en casa te estarás ahorrando una cantidad considerable y generarás menos basura.

Necesitas

• 50 ml de agua (es mejor si es agua destilada, pero si no puedes conseguirla, puedes usar agua purificada normal)
• 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
• 2 gotas de aceite de menta
• 1 gota de aceite de té

Cómo hacerlo

1. Calienta el agua en una cacerola pequeña hasta que esté templada. Añade bicarbonato de sodio y mezcla muy bien.
2. Cuando se haya disuelto el bicarbonato, agrega los aceites esenciales y continúa removiendo.
3. Ya está listo para usarse. Guardalo en el refrigerador para tenerlo siempre disponible.

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