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5 hábitos que pueden ayudarte a regenerar tus neuronas

De,
Rebañando

MANTENER UNA BUENA ALIMENTACIÓN

La clave aquí está en los antioxidantes, ya que actúan como freno de la degradación celular: té verde, uvas rojas y, de un modo más global, la buena dieta mediterránea (baja en calorías).

 


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