¿Por qué las francesas no engordan? Este es su secreto

El queso está presente en su dieta a lo largo de todo el día. Para él no existen límites. Pero, ¿cómo hacen para estar en su línea? Este alimento está cargado de nutrientes idóneos (calcio, proteínas y CLA) que nos ayudan a estar sanos. Sin embargo, tampoco se debe abusar sobre todo si llevas una vida sedentaria. 

Si quieres hacer como las francesas y poner un trocito de queso a cada una de tus comidas tienes que hacer los siguiente: subir por las escaleras, caminar a diario, intentar ir de vez en cuando al gimnasio... ¡Lo típico!