Así puedes acelerar tu metabolismo después de los 35 años

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De qué depende

La velocidad del metabolismo depende de muchos factores: la edad, el sexo, etc. Pero además, el nivel de actividad física y de músculo repercuten en la velocidad del metabolismo.

Si no tienes ningún problema metabólico, tu metabolismo es eficaz y funciona con normalidad, pero aún así, hay un par de consejos que puedes tomar en cuenta para darle un empujoncito.