30 alimentos recomendados para reducir el colesterol
Redactor Rebañando,
© Thinkstock - lewkmiller
Tomate
El tomate es rico en lipoleno, un antioxidante que evita la oxidación del colesterol. Sin embargo, este vegetal libera más de esta sustancia cuando está caliente, así que préparalo asado o en forma de sofrito para aprovechar al máximo sus beneficios.
Más artículos recién sacados del horno
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
30 Alimentos que puedes comer en la...
Técnicas de cocina
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.