30 alimentos para reducir rápidamente el colesterol malo
Redactor Rebañando,
Getty Images
Avena
La avena es rica en fibra soluble, la cual ayuda no solo a perder peso, sino que también mejora la digestión. El consumo regular de avena reduce el colesterol malo en poco tiempo.
Más artículos recién sacados del horno
Por qué es tan importante activar...
20 alimentos para acelerar el...
Cómo comer el azúcar para que no...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Smoothie verde para empezar el día con energía
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.