¡Dale más sabor a tus ensaladas con estos aderezos bajos en calorías!

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Aderezo oriental de mango

Este aderezo asiático será todo un placer para tus papillas gustativas. Prepáralo licuando la pulpa de 1 mango con 1 diente de ajo, 1/2 cdta de jengibre, el jugo de 1/2 limón, 1/2 chile verde y hojas de menta al gusto. Si quieres que sea más líquido, puedes añadir un chorrito de agua o de aceite. Te recomendamos preparar una ensalada asiática con fideos de arroz, col morada, cebollín, zanahoria, pepino y pollo.