Calma los dolores menstruales con estos alimentos
Redactor Rebañando,
©GettyImages- I_rinka
Huevos
Los huevos está compuestos por una buena cantidad de magnesio.
El magnesio nos va a ayudar en los días de la menstruación gracias a sus cualidades, que nos ayudar a luchar contra la fatiga y los espasmos musculares.
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