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20 alimentos para frenar la caída del cabello

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Rebañando

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El pepino y la lechuga

Los vegetales verdes como el pepino y la lechuga, y también las espinacas, son ricos en vitamina A, C y E. Son buenos tanto para la salud como para nuestro cabello, ya que optimizan la circulación sanguínea. Prepáralos en ensaladas, smoothies ¡son mágicos!

 

 


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