Olvídate del Bótox: estos 13 alimentos retrasan el envejecimiento

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Tomates

Los tomates contienen muchos carotenoides que ayudan a nuestra piel a protegerse del sol y los rayos UV. Además, son ricos en lipocina, que se une a los radicales libres y protege nuestras células del envejecimiento prematuro. Así que en verano es hora de aprovechar. Los tomates procesados naturalmente, por ejemplo en forma de jugo o puré de tomates, tienen un contenido aún mayor de lipocinas.