Alimentos que debes evitar en la cena si quieres adelgazar
Redactor Rebañando,
©Getty Images
Salchichas
Comer carne industrial y salchichas para cenar tampoco es una buena idea. Este tipo de alimento contiene mucha grasa y sal, lo que dificulta su digestión. Además, la salchicha contiene muchas calorías, que son difíciles de eliminar por la noche.
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