9 vitaminas escondidas en tus comidas de todos los días

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El jamón de York

El jamón de York esta realmente presente en nuestra dieta cotidiana, ya sea como aperitivo, en los sándwiches o las ensaladas de pasta.

En él se encuentran una gran cantidad de proteínas y de fósforo que nos ayudará a pasar el día a tope de energía.