¿Estreñimiento? Estos alimentos podrían ser los culpables
Redactor Rebañando,
© Thinkstock
Chips de maíz
La falta de hidratación es una de las principales razones detrás del estreñimiento, por lo que es recomendable evitar consumir alimentos que puedan agravar la deshidratación del organismo.
El pan tostado (y también las tostadas de tortilla) ha perdido su contenido natural de humedad y tiende a absorber líquidos, lo que puede contribuir a la deshidratación y, consecuentemente, a la aparición de estreñimiento.
Más artículos recién sacados del horno
Así es cómo los probióticos te...
30 Alimentos que quitan el hambre y las...
30 alimentos que quitan el cansancio y...
Técnicas de cocina
Estas viendo: Smoothie verde para empezar el día con energía
Smoothie verde para empezar el día con energía
¡Un delicioso y nutritivo smoothie verde para recuperar energías!
Un smoothie ideal para el desayuno.