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20 Recetas de las abuelas para ahorrar y evitar el desperdicio

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© Getty Images

No tires la corteza del parmesano

¿Te has terminado el trozo de parmesano que tenías en la nevera y estás por tirar la corteza? ¡Detente! Haz que tu caldo  casero sea aún más sabroso añadiendo unas cuantas cortezas de parmesano sobrantes. Esto ayuda a extraer su rico y complejo sabor y hace que el caldo tenga más cuerpo y se pueda utilizar de muchas maneras. Puedes añadir las cortezas a cualquier tipo de caldo casero, pero si buscas una versión vegetariana, aquí tienes una sencilla receta que puedes probar.

Ingredientes para 4-6 personas:

  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 2 L de agua
  • 4 cortezas de parmesano, limpias y raspadas
  • 3 zanahorias cortadas en trozos grandes
  • 4 tallos de apio cortados en trozos grandes
  • 2 cebollas peladas y cortadas en trozos grandes
  • 1 muy pequeño manojo de hierbas aromáticas
  • 1/2 manojo de perejil fresco
  • Sal al gusto


Preparación:

  1. Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego alto.
  2. Añadir las verduras picadas y sazonar con sal. Cocinar durante 5-6 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras se ablanden y se doren ligeramente.
  3. Añadir el agua, las cortezas de parmesano, el bouquet garni y el perejil fresco.
  4. Llevar el caldo a ebullición, luego bajar el fuego a fuego lento y cocer durante al menos 40 minutos o hasta 3 horas.
  5. Filtrar el caldo con un colador de malla fina y utilizarlo como desees.

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