18 Hábitos comunes que en realidad están dañando tu salud, según los especialistas

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No usar hilo dental

El hilo dental es un gran aliado para la salud, aunque muchas veces se desestime. Su función principal es limpiar las zonas de difícil acceso para el cepillo de dientes tradicional. Esto contribuye a la higiene de las encías, evitando así la inflamación por acumulación de bacterias, además de prevenir la formación de sarro. Como dato final, llevar una limpieza bucal adecuada contribuye a evitar el mal aliento, un problema molesto que muchas veces la persona que lo padece no puede detectar.