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Para tener dulces sueños, ¡evita estos alimentos!

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Rebañando

La Coca-Cola y las gaseosas

La Coca-Cola y las bebidas gaseosas no son la mejor opción antes de irte a dormir, ya que contienen cafeína, sin mencionar el hecho de que las burbujas no son las mejores amigas de un estómago tranquilo y en paz que quiere descansar.


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